日本初、「Bodhi Suspension System」常設ピラティススタジオ。ピラティスで身体を変える! Bodhiで体幹と筋力を楽しく同時に鍛える!
当スタジオについて
当スタジオについて

インストラクター紹介

Tommy

Tommy

  • BASI Mat Certification取得
  • Balanced Body認定 Bodhi Suspension Systemインストラクター
  • 肥満予防健康管理士

幼少期に太っていた経験からダイエットに関して興味を持つようになり、インナーマッスルを鍛え、姿勢を改善するピラティスに出会いました。ヘルニアの痛みもなくなり、見た目も変わり、気持ちもスッキリする!こんな素晴らしいエクササイズをたくさんの方に知っていただきたいと思っております。週に一回のピラティス習慣を!

Momose

Momose

  • 第12回全日本新空手重量級優勝/2001年 K-1 Japan GP出場
  • 2005年 R.I.S.E. G-BAZOOKAトーナメントチャンピオン
  • Balanced Body認定 Bodhi Suspension Systemインストラクター

プロキックボクシング選手でK-1に出場しました。チャンピオンになった経験も生かして指導をしてまいります。体幹や筋力アップエクササイズで姿勢を改善し、それによって神経の伝達も良くなります。スポーツ選手の運動能力向上に役立ててもらいたいと思います。ダイエット効果も高く、面白いですよ!ボーディとお友達になっちゃいましょう。

Chikako

Chikako

  • STOTT PILATES Mat & Reformer認定インストラクター
  • ZEN・GA認定インストラクター

運動が苦手、からだが硬い、年齢など関係なくご一緒に楽しくからだとこころを整えてみませんか♪

Kaori

Kaori

  • BASI Mat Cerfication取得
  • MASI Machine Certification取得
  • 前職:看護師

28歳からダンスを習い始め、体の使い方を学びたいと思い、2011年よりピラティスを始めるました。ピラティスを続けていくことで、身体感覚の変化、身体意識を高めていくことができ、自分の目標に体を近づけていくことができました。ピラティスのすばらしさに気付き、より深めたく資格を取得。大好きなピラティスを学び、人に伝え、ピラティスを通して人生がより楽しくなっていけたらと日々思っています。看護師として学んできたことをピラティスに活かしていきたいです。

Mochiko

Mochiko

  • FTPマットピラティスベーシック修了
  • RYT200取得
  • FlowArtsYoga TT Rv1.2修了
  • インド政府公認資格取得
  • YogicArts TT 修了
  • タイマッサージセラピスト

ヨガのエッセンスを含めて、優しくピラティスをお伝えします。たまにちょっときついエクササイズも、笑顔で一緒にプラクティスしましょう♪

スタジオ設備

グループセッションルーム プライベートセッションルーム ロッカールーム

当スタジオは「プライベートセッションルーム」、「ロッカールーム」完備です。安心してご利用いただけます!

アクセス・お問い合わせ

各種ご相談、見学・体験レッスンのご予約などは、お電話、またはメール、店頭にてお問い合わせください。

Refre'K Pilates & Bodhi Studio
【リフレック ピラティス&ボーディスタジオ】
住所:神奈川県大和市大和東3丁目1-18 武井ビル3F 301号室
TEL:046-260-4300
Email:info@refrek.jp
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リフレック
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「予約制」です。

ご予約は、WEB予約システム、お電話、
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お電話でのご予約「046-260-4300」

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