Tommy

・Balanced Body Comprehensive
・Balanced Body Bodhi Suspension System
・BASI Pilates Mat Pilates
・BASI Pilates Pilates Through Pregnancy
・Cancer Exercise Specialist® 終了
・Pilates with Elastiband Level１
・Pilates for WALK 認定
・肥満予防健康管理士

幼少期に太っていたことからダイエットに関して興味を持つようになりました。自己流で食べないダイエットから拒食症を経験し、肥満予防健康管理士の資格を取得。
ジョギングやキックボクシングをする中で、インナーマッスルを鍛え、姿勢を改善するピラティスに出会いました。見た目も変わり、ヘルニアの痛みもなくなり、気持ちもスッキリしました。
その後ピラティスのサスペンションシステム Bodhi Suspension System が出来、こんな画期的なピラティスがあるんだ！と衝撃を受けました。
このようないくつになっても出来る素晴らしいエクササイズをたくさんの方に知っていただきたいと思っております。ピラティスの虜になってもっともっと素敵な自分になりましょう！

Momose

・第12回全日本新空手重量級優勝／2001年 K-1 Japan GP出場
・2005年 R.I.S.E. G-BAZOOKAトーナメントチャンピオン
・Balanced Body認定 Bodhi Suspension Systemインストラクター

プロキックボクシング選手でK-1に出場しました。チャンピオンになった経験も生かして指導をしてまいります。体幹や筋力アップエクササイズで姿勢を改善し、それによって神経の伝達も良くなります。スポーツ選手の運動能力向上に役立ててもらいたいと思います。ダイエット効果も高く、面白いですよ！ボーディとお友達になっちゃいましょう。

Chikako

・STOTT PILATES Mat & Reformer認定インストラクター
・STOTT PILATES Chair,Cadillac,Barrel,上級マット 修了
・ZEN・GA認定インストラクター
・AJMEA 身体運動学・神経生理学 修了

運動が苦手、からだが硬い、年齢など関係なくご一緒に楽しくからだとこころを整えてみませんか♪

Mochiko

・FTPマットピラティスベーシック修了
・RYT200取得
・FlowArtsYoga TT Rv1.2修了
・インド政府公認資格取得
・YogicArts TT 修了
・タイマッサージセラピスト

ヨガのエッセンスを含めて、優しくピラティスをお伝えします。たまにちょっときついエクササイズも、笑顔で一緒にプラクティスしましょう♪

Haruka

・STOTT PILATES認定 Reformer, Level1 インストラクター
・PILATES CONNECTION認定マットピラティスインストラクター

ピラティスを通して、身体と心の変化を自分自身で体感し、健康的な身体作りをサポートしたいとピラティスの道へ。1つ1つの動きを理解しながら動いて頂けるよう、初心者の方でも分かりやすく、丁寧にサポートいたします。身体のお悩みを一緒に改善していきましょう。

Asami

BASIマットピラティスインストラクター
筋膜リリースセラピスト
腸活アドバイザー
ITEC国際エステティックライセンス
アロマ検定１級

エステ歴19年の現役エステティシャンです。自身のエステサロンでお客様に向き合う中で、インナーマッスルがないことで出てくるお悩みは、筋力をつけること以外改善方法がない事からピラティスの資格取ることを決意。背骨周りを整えることで、ストレスのない身体を一緒に作っていきましょう！