美樹 様

始めはレッスンについていけるか、続けられるか等不安でしたが、他のスポーツクラブやジム等と違い少人数の予約制なので、体力やその日の体調に合わせてじっくり丁寧に教えて頂きながらレッスンを受けられます。
通い始めて3ヶ月程でひどかった腰痛も緩和され、足を組むこともなくなりました。
今ではすっかりハマリきってしまい、とても楽しく通わせて頂いています。

佳織 様

身体を動かすことが好きで、ピラティスとボーディの両方に興味を持ちました。
ピラティスの細かい身体の使い方が長年続けているヨガのポーズや日常生活の動作にも良い影響を与えています。
ボーディもしっかり動けるので楽しいです。
レッスン前に一人ひとりの体調をインストラクターの先生が確認してくれるので安心して参加できます。
レッスン中もサポートや的確なアドバイスをいただけるので、毎回自分の身体に対する意識が高まります。
毎回達成感を感じながらレッスンを続けることができています。
身体の使い方をさらに深めていきたいと思っています。

里代 様

不意にうつった後ろ姿の自分の写真に衝撃を受け、姿勢改善のためピラティスを始めました。
ピラティスをやると、縮んでいたお腹の前が伸び、気持ちよく生活できるようになりました。
ピラティスを始めて一年半後、まわりから姿勢が良いと言われるようになり嬉しく思っています。
また、ピラティスをやって体力がついたおかげで、一度きりの人生楽しもう！という気持ちが芽生え、自分の本当にやりたいことが見つかって目標も出来、挑戦する日々を前向きに送れるようになりました。

葉子 様

ヨガに似ているのかな、とピラティスを体験し、スッキリ感がとてもあったので始めました。
通い始めて1年近く経ち、腹筋のエクササイズではしっかりお腹の力で起き上がれるようになり、プランクではぽちゃぽちゃしたカラダを支えられるようになりました。
ボーディのクラスは筋肉に効いていることが実感でき、体幹も鍛えられ、指導のもと正しく動くことによって五十肩も解消されて気に入っています。

加代子 様

通い初めて10ヶ月ですが、 姿勢が良くなって、筋肉もついてきて仕事も疲れにくくなりました。
これから益々体が変化していくことにワクワクしております。

佳奈 様

運動する習慣がなく苦手な私でしたが、通い始めて一年になり健康的になりました。
やればやるほど身体が変わっていくのが日々わかり楽しく通っています。
ピラティス専門というところも魅力的です！