大和駅から徒歩4分。初めての方も安心のピラティススタジオ
Refre'K Pilates & Bodhi Studio
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最新情報

11月 冬こそダイエットのチャンス!身体を引き締め姿勢も美しく!!

ピラティスで基礎代謝が上がり、太り辛く、特に背面がスッキリ!
①先着5名様、入会金(13,200円)無料(新規ご入会の方に限ります)
②3ヶ月間2,000円引き

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ピラティスを生活の一部に取り入れ、週に一度のエクササイズで長く続けていただきたい!
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◆Bodhi30ストレッチ/チケット1枚で受けられます。普段伸ばしきれない筋肉をストレッチ!

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グループレッスンスケジュール【ピラティス&ボーディ】

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11月のグループレッスンスケジュール

2019年11月のスケジュール表

ピラティス専門スタジオ「Refre'K」ホームページへようこそ

ピラティス専門スタジオ「Refre'K」ホームページへようこそ
ピラティスとは、ハリウッドスターや一流スポーツ選手にも愛好者が多い世界に広がる人気のエクササイズです。ピラティスの一番の特徴は、一般的な運動では鍛えることが難しい、身体の奥の筋肉(インナーマッスル)をしっかり鍛えられること。インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝が上がり「綺麗な姿勢」と「しなやかな身体」をつくることができます。是非Refre'Kで理想のスタイルを手に入れてください。

ピラティスは、呼吸に意識を向けてゆっくり行うエクササイズですので今まで運動をしてこなかった方やご高齢の方まで気軽に始めることが出来ます。まずは体験レッスンをお申し込みください。スタッフ一同お待ちしております!

紹介動画

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アクセスマップ

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【リフレック ピラティス&ボーディスタジオ】
住所:神奈川県大和市大和東3丁目1-18 武井ビル3F 301号室

リフレック
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「予約制」です。

ご予約は、WEB予約システム、お電話、
店頭にて受付けております。

お電話でのご予約「046-260-4300」

体験レッスン申し込み受付中
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